Christel
Schmidtbauer

Entspannugstrainerin

Fühlst Du Dich manchmal ausgelaugt, gestresst oder lustlos? Fehlt Dir die nötige Energie, um die Balance zwischen Beruf, Familie und Eigenleben zu finden? Dann bist Du genau der richtige Teilnehmer für mein Entspannungstraining.

Durch regelmäßige Entspannung findest Du größere Erfüllung und Zufriedenheit in Deinem Leben auf dem Weg zum persönlichen Glück. Ich möchte Dich mit meiner ruhigen Stimme und herzlichen Art mit einer für Dich geeigneten Entspannungsmethode begleitend unterstützen.

Leistungen

  • Einzeltraining

  • Gruppentraining

  • Pausentraining am Arbeitsplatz


Autogenes Training

Tiefenentspannungs-Training mit mentaler Vorstellungskraft

earthed

Progressive Muskelentspannung

Tiefenentspannungs-Training mit körperlicher Aktivität

Fitness Workout

(Indoor/Outdoor)

Trainingseinheit für Kraft, Koordination und Kondition

Anti-Stress Training

Fantasiereisen, Elemente Kinesiologie, Jin Shin Jyutsu und Yoga-Elemente

inborn

Nordic Walking

Ausdauertrainung durch schnelles Gehen mit Stöcken

Walking-Kombi

Schnelles Gehen, verbunden mit Ganzkörper-Kräftigungsübungen

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Referenzen

Portfolio Image

  • Fortbildung zum Thema "Stress & Entspannung"

  • Entspannungstraining

  • Fitness Workout



Portfolio Image

  • Babyschwimmen

  • Nordic Walking

Kontakt

Impressum

Angaben gemäß § 5 TMG:

Christel Schmidtbauer
Entspannungstrainerin
Barther Straße, 78
18437 Stralsund

Kontakt:

Telefon: 038313022330
E-Mail: info@entspannungs-trainer.de

Angaben zur Berufshaftpflichtversicherung

Name und Sitz des Versicherers:
Allianz
Heilgeiststr. 76
18439 Stralsund

Geltungsraum der Versicherung: Deutschland

Wir sind nicht bereit oder verpflichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.

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Quelle: 8635464344

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